Курс "Здоровый и сильный позвоночник"
Инструктор А.С.Шадурский

Прямая ссылка

Описание

Здоровый позвоночник - один из самых главных критериев общего здоровья человека.

Мы используем его всегда: в сидении, в ходьбе, в лежании - позвоночник задействован постоянно, независимо от того, чем вы знимаетесь.

И именно от подвижности и гибкости позвоночника часто зависит общее самочувствие и активность человека.

Основа данного курса - специальная даосская система упражнений для увеличения подвижности и гибкости позвоночника.

В программе курса:
1) Изучение 2 подготовительных и 5 основных упражнений комплекса
2) Энергетическая работа с позвоночником
3) Правки выполнения и индивидуальные рекомендации инструктора
4) Теоретические основы: ликбез по здоровью позвоночника
5) Ответы на вопросы

Часто после выполнения комплекса у учеников наблюдаются следующие результаты:
1) Легкость в позвоночнике
2) Необычная приятная гибкость
3) Приятные ощущения тепла по всей спине
4) Активизация внутренних органов
5) Усиление общего тонуса и энергии
6) Тепло в конечностях (ладони, стопы)

ВНИМАНИЕ: у данного курса есть противопоказания! Если у вас имеются грыжи, протрузии и другие повреждения позвоночника, обязательно предупредите инструктора перед началом занятия!

Подробная информация

Расписание занятий:
вс: 17:00 - 18:00
Адрес:
г. Санкт-Петербург, м. Пр.Большевиков, Санкт-Петербург - Юго-Восток.
Занятия проводит:
Инструктор Шадурский Аркадий Сергеевич
Тел. инструктора: 8-921-377-88-01
Стоимость месяца занятий:
4 занятия в месяц 3000 р.

Запись

Вы можете записаться на регулярные занятия прямо сейчас!

Для этого заполните пожалуйста форму снизу и нажмите кнопку "Записаться".

  • Ваша запись будет зафиксирована, и Вы будете перенаправлены на страницу со всей необходимой информацией о группе.
  • При желании Вы сможете сразу оплатить занятия через интернет или же отложить оплату.
  • Внимание: на некоторые группы и на большинство семинаров действуют льготные условия при оплате заранее, это обязательно указывается в описании.

*

*

*