Группа "Гармония Сна"

Запись на занятия по тел.: +7 921 377 88 01 или по e-mail: online@daode.ru

Сон, как и еда является важнейшей потребностью человека, без которой увы, прожить никак нельзя. При наличии эко-продуктов и курсов по питанию, с едой человек еще может как-то разобраться, однако сну люди редко уделяют должное внимание.

Большинство людей имеют очень смутное представление о том как правильно подготовить свой организм к отдыху. Чаще всего знания заканчиваются на "надо ложиться вовремя" и "не думать о делах перед сном". Есть также люди, которые на 100% уверены, что спят отлично и уж им-то точно сон улучшать не надо :)

И только те, кто занимался на курсе "Гармония Сна" понимают всю важность вечерней настройки и преимущества, которые даёт хороший полноценный отдых.

Чтобы помочь ученикам настроить здоровый и полноценный отдых-сон, Центр "Дао Дэ" под руководством А.А. Хохлова открыл новый курс практики "Гармония Сна".

Занятия "Гармония сна" помогут вам:

  • настроить ежедневный режим сна и бодрствования
  • увеличить качество сна, сократить время, необходимое для высыпания
  • получить заряд энергии для успешной работы и эффективной утренней практики
  • активизировать лежачие практики Школ УЛюпай и Юйсяньпай
  • улучшить здоровье, отношения с близкими и многое другое!
Занятия проходят ОНЛАЙН из дома по вечерам, 3 раза в неделю по 30 мин (возможен индивидуальный график).

Уже через 2 недели занятий ученики отмечают значительное улучшение качества сна, а в некоторых случаях даже полностью отказываются от снотворного и переходят на нормальный сон!

У меня щенячий восторг от того, какие изменения происходят благодаря Гармонии сна :) Просыпаюсь отдохнувшей, меньше беспокоят сновидения. Чувствую в себе больше сил и энергии, меняется Практика. Проще не реагировать на раздражители и попытки вывести в стресс. Большое спасибо за то, что создали эту Группу и вкладываете в нас столько сил!
Жанна Г.
Я до занятий "сидел" на мелаксене, сейчас своим ходом засыпаю.
Евгений Ч.
Еще отзывы:
В целом мне понравилась идея этого курса, и я понимаю, что важно задать правильный ритм жизни. Я благодарна Вам за скрупулезное наблюдение за нашим состоянием, Это хорошо влияет психологически, что всё под контролем.
Также придаёт больше ответственности всему процессу.
Ирина С.
Другой отзыв...

Запись на занятия по тел.: +7 921 377 88 01 или по e-mail: online@daode.ru
или же записывайтесь через наш сайт: ЗАПИСАТЬСЯ

Ваш город (выбрать...)

Ул.Большая Грузинская, д.58:
(495) 641-55-38
Приглашаем посетить
Это интересно
Get Adobe Flash player
Отзывы

В результате занятий Открытым Дао стал лучше чувствовать ци, повысилась чувствительность. В целом в результате занятий стал чувствовать внутреннее спокойствие. Стал быстро засыпать по вечерам и легче просыпаться.

Алексей П., 36.
Другой отзыв...
Подписка на новости
Мы вКонтакте
Мы в Facebook