На строительство Базы срочно требуются инициативные энтузиасты с навыками в строительстве и отделке помещений, запись на форуме.
На Базе построены дома! Нужны люди для ведения отделочных работ! Кто готов приехать? Регистрация...
Внимание! На Базу требуются люди для расчистки территории. Спешите принять участие!
Get Adobe Flash player

Наши новости

Интенсив по Синьицюань в Москве
25.11.2016

Приглашаем принять участие в интенсиве по синьицюань, который пройдет 4 декабря в Москве.

Интенсив посвящен базовой технике синьицюань, являющейся основой для дальнейшего изучения стиля.

В программе:

-  упражнения на формирование целостного движения тела (люхэ): шаг петуха, тхяо-лин («подъем копья»), «форма змеи», «поясница дракона» и др.;

- столбовая работа: сваи саньтиши (базовая стойка синьицюань), дуличжуан (свая на одной ноге), чжанчжуан («большое дерево»), специальные сваи для выработки ударной техники рук, основы «железной рубашки»;

- базовые усилия внутренних стилей: вертикальные, горизонтальные, диагональные усилия - одиночная и парная работа, проведение усилий в лапы и макивару;

- ударная техника синьицюань – одиночные и двойные удары руками, базовые удары ногами, комбинации ударной техники, блокирование ударов;

- методы ведения поединка – базовые методы атак и контратак – парная работа.

Интенсив подходит как для новичков, так и для занимающихся синьицюань.

Расписание:

11.00-13.30 – занятия интенсива;

13.30-15.30 – обед;

15.30-18.00 – занятия интенсива.

Занятия проводит инструктор центра Дао Дэ Смирнов Даниил Сергеевич.

Стоимость интенсива: 3500 руб. до 3 декабря включительно, 4500 руб. 4 декабря.

Место проведения: м.Таганская, ул.Николоямская, д.34, к.2, Центр "Дао Дэ"

Дополнительную информацию можно получить по телефонам:  8-495-641-55-38, 8-926-640-56-37.

Get Adobe Flash player

Ваш город (выбрать...)

Запись на занятия:
(495) 641-55-38
Приглашаем посетить
Get Adobe Flash player
Это интересно
Get Adobe Flash player
Отзывы

Проясняется голова, появляется ощущение движения энергии в теле и большая гибкость, свежесть спины. После того, как хорошо позанимаешься, тело становится свежим, ощущаешь себя так, как будто землю почвы увлажнили родниковой водой.

Сергей М., 41.
Другой отзыв...
Подписка на новости
Мы вКонтакте
Мы в Facebook