Наши новости

Семинар по ушу в Москве 16 ноября
06.11.2019

 

16 ноября в московском Центре "Дао Дэ" состоится семинар «Ударная техника во внутренних стилях ушу».

Семинар направлен на выработку целостного движения тела, освоение базовых ударных техник, проработку методов «выброса усилия».


Подробнее...



В программе семинара:

  • разминка по школе Чэ Ичжая;
  • базовые упражнения по завязке тела;
  • свайная работа (саньтиши, сваи для наработки ударной техники);
  • базовые удары руками – разучивание, работа с макиварой;
  • базовые удары ногами – разучивание, работа с макиварой;
  • базовые блоки;
  • основы парной работы.


Семинар проводит инструктор Центра "Дао Дэ" Даниил Смирнов. 
Дата и время: 16 ноября (суббота) с 17.00 до 19.00. 
Адрес: м. Белорусская, ул. Большая Грузинская, д. 58.

Стоимость: 2000 руб. до 15 ноября включительно, 2500 руб. 16 ноября.
Телефон для записи: 8-495-641-55-38.

Ваш город (выбрать...)

Ул.Большая Грузинская, д.58:
(495) 641-55-38
Приглашаем посетить
Get Adobe Flash player
Это интересно
Get Adobe Flash player
Отзывы

В теле, помимо ощущения энергии во время практики и после, наблюдаю внутреннюю собранность, как будто бы уплотнение тела. Реже ощущаю разбитость и хилость.

Сергей В., 31.
Другой отзыв...
Подписка на новости
Мы вКонтакте
Мы в Facebook