Наши новости

 26 июля "Тонкая талия и сильная поясница" онлайн

Приглашаю всех девушек вне привязки к месту жительства - семинар проводится в онлайн формате!

Гибкая и изящная талия - неотъемлемая слагаемая красоты восточных женщин. Поясница, являющаяся сердцевиной стана, по народным понятиям связывается с мудрой силой. Женщинам она дает тонкий стан, стройность.

Кроме того, в Древнем Китае область поясницы называли "дворцом почек" и считали местом хранения изначальной ци. Таким образом сила поясницы напрямую связана с сильными и здоровыми почками. 

Наш очередной семинар как раз посвящен работе с мышцами талии и поясницы, чтобы сделать вашу талию изящной и гибкой, а поясницу - сильной и здоровой! 

На этом семинаре мы будем выполнять

  • растяжки (расслабления) пояснично-повздошной мышцы;
  • упражнения для включения в работу средней ягодичной мышцы;
  • глубокую работу с мышцами кора и мышцами тазового дна;
  • специальную практику для достижения максимальной релаксации ума и тела

Благодаря регулярной практике этих упражнений вы обретете тонкую талию, укрепите поясницу и ваше тело станет гибким и сильным!

Запись на семинар по тел.: +7 921 865 74 63 или по e-mail: online@daode.ru
или же записывайтесь через наш сайт: ЗАПИСАТЬСЯ

Суп с водорослями, питающий инь

Раньше, во времена СССР, водоросли (ламинарию) можно было встретить только в виде «Дальневосточного салата». Тогда нам говорили, что такой салат крайне полезен для щитовидной железы из-за большого содержания биологически активного йода. Сейчас на полках магазинов можно встретить водоросли всех видов и оттенков, а также различной степени готовности. Их продают сухими и в виде салатов, из них делают чипсы и снеки, «бумагу» для суши, их добавляют в хлеб, на их основе делают биологически активные добавки, призванные всесторонне укрепить наш организм.

Подробнее...

Свая - это метод даосской практики, предназначенный для увеличения энергии, очищения организма от негативной ци, оздоровления, открытия каналов, развития необычных способностей.

В связи с высокой эффективностью и отличными отзывами по курсу Сваи, проходящему в рамках Воскресного Университета, принято решение открыть дополнительный курс по данной дисциплине. Программа основана на программе Сваи Воскресного Университета.

Занятия доступны для всех желающих!

Если вы уже занимаетесь на Свае Воскресного Университета - такое дополнительное еженедельное занятие поможет вам стабилизировать ежедневную практику, под контролем удерживать правильное расслабленное и гармоничное состояние, не отклоняться от соблюдения правил и требований Сваи.

Данный курс также подходит для новичков и занимающихся самостоятельно. Мы будем изучать базовые принципы Сваи, требования к положению тела, правильную настройку внимания и дыхания, правильное состояние духа, энергетических каналов, мышц и т.д.

=========================================

Расписание:
По пятницам, 730-830 утра

Стоимость:
1500р./мес. - для занимающихся на Свае Воскресного Университета в данном месяце.
2000р./мес. - для новичков и занимающихся самостоятельно.

Занятия проводит Старший инструктор А.А.Хохлов.

Запись на Курс - по почте online@daode.ru , по телефону +7 (812) 951-83-00, в теме на форуме.

Подробнее...

С июля в московском Центре начинаются занятия в новой онлайн-группе

"Проявление Духа для продвижения по пути совершенствования"

Занятия в группе направлены на постепенное и глубокое освоение упражнений, постепенное развитие навыка погружения в практику и проявление Духа в практике и в дальнейшем в обычной жизни.

Программа занятий:

1. Разминка - тщательная проработка каждого упражнения разминки, развитие ощущения раскрытия каналов и энергетического поля, начальное расслабление тела и ума

2. Очищение тела и сердца - практики выведения мутной ци из тела и сердца, снятие зажимов и напряжений, развитие ощущения потока ци в теле

3. Погружение - с помощью специальных практик и особого режима выполнения упражнений происходит вхождение в более глубокое состояние, усиление расслабления и раскрытия тела

4. Вхождение в глубокие духовные состояния - дальнейшее погружение и вхождение в особое состояние, позволяющее почувствовать духовное воздействие практики и проявление собственного Духа.

5. Закрепление результата:

  • постепенное накопление и углубление результата
  • распространение эффекта в повседневной жизни
  • рекомендации по связыванию практики и повседневной жизни

Группа подходит как начинающим практикам, так и уже имеющим опыт занятий и желающим углубить и расширить воздействие практики.

Ведущий группы - инструктор Центра "Дао Дэ" Наталия Бочкарева

Расписание группы:

  • вторник 20:00-21:00
  • суббота 12:00-13:00
Записаться на занятия и задать вопросы можно по телефону +7 (495) 641 55 38 или по почте oplatamsk@daode.ru



В Китае считается, что долгожительство и молодость напрямую связаны с гибкостью сухожилий и подвижностью суставов.

Под сухожилиями понимаются все связки и сухожилия человеческого тела, включая мышечные фасции. В народе существует множество поговорок на эту тему, например, "Гибкую иву ветер не сломает", "Гибкая доска не ломается" и т.д. 

И действительно, когда сухожилия гибкие, тогда и ткани всего организма могут получать энергию и питательные вещества. Старение, а также малоподвижный образ жизни приводят к тому, что сухожилия становятся сухими и закостенелыми, ткани не получают питания и не снабжаются энергией, как следствие в теле возникают болезни.

Наши упражнения из программы 1 уровня Новых Женских практик как раз возвращают гибкость связкам, мышцам, фасциям и сухожилилям и одновременно открывают энергетические каналы. Практикуя растяжку мыщц и сухожилий, мы выводим из тела все, что его загрязняет и мешает свободному движению энергии.

В результате практики улучшается энергетика организма и восстанавливается правильная циркуляция энергии, происходит омоложение всего организма!

Уже после 1 онлайн занятия и онлайн семинара ученицы отметили удивительные трансформации, произошедшие с ними после занятия:   

Здравствуйте, Айя! Хочу еще раз поблагодарить Вас за чудесный семинар. Это именно те упражнения, которые мне просто необходимы. Вчера после семинара было удивительное ощущение : с одной стороны, такое глубокое расслабление, что если бы я легла, я бы сразу уснула. С другой стороны, было так много энергии, что я, помыв посуду после ужина, невольно втянулась чуть ли не в генеральную уборку кухни, после чего чувствовала себя не уставшей, а довольной и умиротворенной. Спала глубоко, проснулась легко )).
Ольга У.
Добрый день, Айсауле! Хотела вам написать, что посмотрела сегодня на свои плечи - все очень замечательно и ровно уже после одного занятия! Чувство легкости в теле! Сон был хороший. Сегодня бодрость, лёгкость и радостное настроение. Спасибо Вам!
Людмила А.
Запись на занятия по тел.: +7 921 865 74 63 или по e-mail: online@daode.ru
или же записывайтесь через наш сайт: ЗАПИСАТЬСЯ

Ваш город (выбрать...)

Ул.Большая Грузинская, д.58:
(495) 641-55-38
Приглашаем посетить
Это интересно
Get Adobe Flash player
Отзывы

ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ ПО ОТКРЫТОМУ ДАО Я ЧУВСТВУЮ ВНУТРЕННИЙ ПОКОЙ,ОЩУЩЕНИЕ ЛЕГКОСТИ И ВОЗДУШНОСТИ ВО ВСЕМ ТЕЛЕ. 

Ирина И., 32.
Другой отзыв...
Подписка на новости
Мы вКонтакте
Мы в Facebook