1. Особенности точки

Шао-хай — третья точка ручного шао-инь канала сердца, впервые описанная в классическом трактате «Чжэнь цзю цзя и цзин» («Систематический канон иглоукалывания и прижигания», 针灸甲乙经).
Данная точка имеет альтернативное название «Цюй-цзе» (曲节), что означает «изогнутый сустав».
Шао-хай относится к категории хэ-точек — пятой точки в системе «пяти элементов» («шу-точки»). В системе пяти элементов для иньских меридианов точка Шао-хай соответствует стихии Воды.
Как хэ-точка канала сердца, Шао-хай является местом, где энергия канала «впадает» подобно реке в море, становясь наиболее полноводной. Название «Шао-хай» отражает то, что это место — «море» для энергии шао-инь.

2. Название

Иероглиф «Шао» (少) означает «малый», «молодой» и указывает на ручной шао-инь канал сердца.
Иероглиф «Хай» (海) переводится как «море». В китайской медицине термином «море» называют места, где энергия канала накапливается и становится особенно обильной, подобно тому, как воды сотен рек впадают в океан.
Полное название переводится как «Море малого инь» или «Море канала шао-инь».
Смысл названия: Шао-хай — это хэ-точка («место впадения») канала шао-инь. Энергия канала здесь собирается воедино, как воды сотен рек, впадающих в море. Название «море» также подчёркивает широкий спектр действий точки при заболеваниях, затрагивающих различные меридианы и органы.

3. Где находится

Общий ориентир: Точка расположена в локтевой области на медиальной (внутренней) стороне руки.
Находится в локтевой области, на уровне локтевой складки, у переднего края медиального надмыщелка плечевой кости.
Способ нахождения (подробно): Согните руку в локте под прямым углом (90°), кисть руки направьте к голове. Точка находится в углублении в центре между медиальным (внутренним) концом локтевой складки и медиальным надмыщелком плечевой кости.
Простой метод нахождения: Максимально согните руку в локте, на внутренней стороне локтевого сгиба хорошо пальпируется сухожилие двуглавой мышцы.

4. Функции точки

Очищает жар сердца и успокаивает дух: Как хэ-точка-Вода в канале сердца (огонь), Шао-хай обладает способностью «вода контролирует огонь», охлаждает избыточный жар в сердце и стабилизирует психику. Особенно эффективна при состояниях психического возбуждения, мании и беспокойства.
Регулирует поток ци и устраняет застои: Улучшает циркуляцию ци и крови в грудной клетке и верхней конечности, снимает боль и чувство распирания.
Восстанавливает проходимость каналов и снимает боль в локте и руке: Эффективно устраняет застои в меридиане, снимая боль, спазмы и онемение в локте, предплечье и кисти.
Рассеивает узлы и устраняет скопления: Используется для лечения воспалённых лимфатических узлов («золотуха») и различных застойных образований в области шеи и подмышек.
Преобразует мокроту-огонь сердца: Имеет способность выводить патогенную мокроту-огонь, что делает её эффективной при обильном выделении пенистой слюны и помрачении рассудка.

5. Показания для использования

Заболевания сердца и психики (основное показание):
- Сердечно-сосудистые расстройства: боль в сердце, учащённое сердцебиение при ишемической болезни сердца и нарушениях ритма.
- Психические расстройства: истерия, мания, повышенная тревожность и беспокойство.
- Нервные расстройства: неврастения, бессонница, ухудшение памяти.
Заболевания опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы:
- Эпикондилит: боль и ограничение подвижности в локтевом суставе.
- Судороги, тремор рук и онемение верхней конечности, в том числе при параличах и атрофии мышц.
- Боль в шее и затылке, боль в подмышечной впадине.
- Воспаление локтевого нерва.
ЛОР-заболевания и другие показания:
- Зубная боль и кариес, головная боль, головокружение.
- Воспаление лимфатических узлов в области шеи (например, при туберкулёзе лимфатических узлов).
- Расстройства желудка: тошнота, рвота пенистой слюной, иногда отрыжка и икота.

6. Техника иглоукалывания точки

Направление укола: Прямой (вертикальный) укол в углубление на медиальной стороне локтевой складки. Некоторые источники также рекомендуют наклонный укол в направлении медиального надмыщелка плечевой кости.
Глубина укола: 0,5–1,5 цуня (разные источники указывают на диапазоны от 0,5 до 1,5 цуня; обычно достаточно 1–1,5 цуня для получения достаточной стимуляции).
Меры предосторожности:
- Из-за близости крупных нервов (локтевой нерв) и кровеносных сосудов (медиальная коллатеральная артерия) глубокое введение иглы и грубые манипуляции могут привести к их повреждению.