Пустота ци

О Диагностике традиционной китайской медицины

Среди стремящихся продлить жизнь, напитать природную сущность и уничтожить смерть нет никого, кто бы, начав упорно трудиться, не достиг в конце концов совершенства в долговечности

– Бао-пу-цзы, Гэ Хун (пер. Е.А.Торчинова)

Разберём такое понятие из китайской медицины как “пустота ци” (Сюй Ци 虛氣).

Пустота ци обычно проявляется такими симптомами, как общая слабость и холодные руки и ноги. Люди с дефицитом ци обычно легко утомляются, имеют плохое качество сна и легко просыпаются. Возможны плохие показатели биохимии крови и слабое физическое состояние. В этом случае для повышения иммунитета организма необходимо добавить умеренные физические упражнения и улучшить питание за счёт добавления разных продуктов, в том числе восстанавливающего плана.

Наилучший способ восстановить ци и убрать пустоту – это свая, или чжань чжуан 站樁.

Стояние столбом - чжань чжуан

В стоянии до одного-двух часов человек глубоко расслабляет мозг и нервную систему, выравнивает тело, включает восстановление всех органов, что приводит к обретению тонуса и высокого уровня энергии. Когда человек естественно расслаблен, держит голову прямо, а тело в правильной ровной позиции, тогда дух собран в теле, баланс сил уравновешен, дыхание спокойное, беспокоящие мысли уходят, человек безмолвно стоит, обретая новые силы.

Приглашаем на занятия в регулярную группу овладения Сваей.

Пустота ци – это синдром, который возникает часто, в основном из-за врожденных недостатков, недоедания, старости и слабости, длительной болезни, серьезного хирургического вмешательства и чрезмерной усталости.

Пустота ци — это термин в традиционной китайской медицине, который в основном относится к дефициту ци того или иного органа – недостатку ци легких, селезенки, сердца, почек и т.д. Поэтому для лечения необходимо подобрать соответствующие препараты – в зависимости от различных типов дефицита ци. Например, если ци легких недостаточна, можно использовать женьшень, ямс, астрагал и т. д. Корень солодки , плод зизифуса, семя лотоса, пория — все это лекарства от недостаточности селезенки. Для восстановления других органов также подбирают соответствующее питание, лекарственные травы и корни. Обычно людям с недостатком ци следует есть меньше острой пищи, пить больше теплой воды между едой и употреблять приправы для пищеварения, чтобы повысить иммунитет организма. Также важно восстановить режим дня и достаточно спать в тёмное время суток – около восьми часов или четырех страж сюй 戌 (отрезок примерно по два часа – единица времени древнего Китая).

Также открыта запись на семинары:

Дао Полного Завершения
Новая система семинаров
Состоит из 3-х уровней:
Земля, Человек, Небо
Подробнее
Взаимодействие полов
от 3500р.
Сохранение и взращивание Цзин
保精
19 августа 20.00-22.30
Записаться
Приглашаем посетить
Попробуйте: