Недостаток ци

О Теории китайской медицины

Иероглиф ци

Если больной имеет ослабленную физическую конституцию, необходимо вернуть ему жар (тепло) вместе с энергией. Если же в недостаче пребывает жизненная сущность, необходимо ее стимулировать соответственными видами пищи.

– Хуан-ди нэй цзин (пер. В.Ф.Дернова-Пегарева)

В китайской традиционной медицине существует концепция внутренних каналов, по которым циркулирует жизненная энергия ци 氣, питая и обеспечивая функционирование внутренних органов и всего организма в целом. Выделяются 12 взаимосвязанных основных каналов, в которых ци движется, переходя из одного канала в другой, представляя собой единую систему. Каждый канал соответствует определенному внутреннему органу. Если в каком-то канале возникает избыток или недостаток ци, то это отражается на всей системе.

Познакомиться со знаниями древней китайской медицины, ее представлениях об устройстве человеческого организма, ее взаимодействии с различными природными циклами можно на курсе Канон медицины Китая “Хуан-ди нэй цзин”.

Существующие причины недостатка ци различны и могут включать:

  • врожденная – означает, что от родителей при рождении было получено недостаточное количество ци. Подобная ситуация может происходить в случаях, когда родители уже не молоды и у них сохранилось небольшое количество ци,
  • при тяжелых физических нагрузках расходуется большое количество ци, если отдыха и восстановления будет недостаточно, это может приводить к недостатку ци,
  • недостаток физической активности может приводить к ухудшению циркуляции ци, которой становится недостаточно для питания органов и тканей,
  • недостаточное поступление ци с пищей, что может происходить при различных диетах, пищевых ограничениях, скудного однообразного рациона питания,
  • процессы старения, с которыми количество ци уменьшается,
  • наличие стрессовых ситуаций, затрагивающих физическое и психическое здоровье,
  • повышенная эмоциональность также ведет к истощению ци
  • тяжелые климатические условия, такие как холод, сырость, ветер неблагоприятно воздействуют на организм снаружи,
  • излишняя сексуальная активность, частое рождение детей.

Чаще всего подвержены недостатку ци следующие органы:

  • на почки влияет сексуальная активность, стрессы, эмоции, холод,
  • на печень влияют стрессы, эмоции, недостаточная физическая активность,
  • на сердце влияет недостаток сна, эмоции, жара,
  • на селезёнку влияет неправильное питание, сырость, заболевания органов жкт,
  • на легкие влияют перенесенные простудные заболевания и др. факторы.

Чтобы восполнить недостаток ци нужно устранить причину, например, уменьшить стрессовые факторы, наладить режим сна и питание и т.д. Можно использовать продукты, в том числе приготовленные определенным образом, которые пополняют недостаток ци различных органов. Также можно пройти лечение у врача китайской медицины, заниматься практиками цигун 氣功 и тайцзицюань 太極拳. Среди практик цигун одним из самых эффективных методов для восполнения недостатка ци является практика сваи – чжань чжуан.

Также открыта запись на семинары:

Взаимодействие полов
от 3500р.
Сохранение и взращивание Цзин
保精
19 августа 20.00-22.30
Записаться
Дао Полного Завершения
Новая система семинаров
Состоит из 3-х уровней:
Земля, Человек, Небо
Подробнее
Приглашаем посетить
Попробуйте: