
Великая благая сила Неба и Земли есть жизнь.
— Бао-пу-цзы, Гэ Хун (пер. Е.А.Торчинова)
Есть расхожее выражение, что даосизм — путь совершенствования тела и духа. Но что это означает на самом деле? Заглянем в историю. Даосизм 道教 (Дао цзяо) существует со времен жёлтого императора Хуан-ди 黃帝, то есть как минимум 3700 лет. Он назывался Хуанлаосюэ 黄老学 — учение Хуан-ди и Лао-цзы 老子, но также имеет и другие названия – «учение шэньсяней», «учение совершенных людей».
В настоящее время некоторые люди думают, что это некий вариант абстрактной философии, оторванной от жизни. Нет ничего более далёкого от реальности. Ведь даосизм – это сугубо прикладное учение, которое улучшает состояние здоровья тела, приводит человека в гармонию, а это постепенно приводит его к духовным изменениям. При этом и духовность – не есть что-то абстрактное, но имеет конкретные проявления – например, когда человек сохраняет спокойствие в сложных ситуациях. Также это способность быстро принимать взвешенные и точные решения, которые принесут благо вам и окружающим.
Но начинается всё со здоровья. Если реки полноводны, а дожди в достатке, то можно ждать хорошего урожая. В нашем теле есть как реки, так и ручейки – это крупные и мелкие кровеносные сосуды. И все они приносят питание нашим органам, тканям и даже отдельным клеткам, а также уносят отходы и очищают всё тело без исключения. Отсюда понятно, что тот, кто приводит к хорошее состояние свою кровеносную систему, постепенно обретает хорошее здоровье. А здоровом теле и дух человека шэнь 神 чувствует себя лучше.
Даосизм — путь совершенствования, который проявляется не только в личной практике, но и в других сферах нашей повседневной жизни: архитектуре, фэн-шуй 風水, принципах правильного питания, содержащего пять вкусов и правильно приготовленную пищу, богатую ци 氣, китайской медицине и т.д..
Практика совершенствования содержит в себе работу с ци предшествующего неба (изначальной ци, которая достаётся от родителей и которую можно восполнить только методами даосской алхимии) и работу с духом-шэнь. Эта пара полностью проходит через все методы любой истинной даосской школы. На начальном этапе приходят к оздоровлению, далее к восстановлению изначальной ци и долголетию. После этого возможна всесторонняя духовная работа.