
Желтый росток рождается там,
— У чжэнь пянь, Чжан Бо-дуань (пер. Е.А.Торчинова)
где триграмма «вода»
соединяется с триграммой «огонь»
Желтый росток (хуан я 黄芽) — термин внутренней алхимии. Даосская внутренняя алхимия, или нэйдань 内丹, представляет собой практическую составляющую учения даосизма. Она включает в себя определенные методы преобразования тела и духа, позволяющие достигать высоких стадий развития духа. Эти практики описываются во многих трактатах по даосской алхимии и передаются в традиционных Школах с помощью сердечной передачи — от Учителя к ученику. Основой практик нэйдань являются последовательные процессы трансформации трех субстанций тела: цзин 精, ци 氣 и шэнь 神. При этом здесь используются так называемые прежденебесные субстанции. Прежденебесные цзин и ци человек получает от своих родителей. Их объем ограничен. Посленебесные — то, что можно получить из пищи, воздуха, окружающего пространства с помощью практик цигун 氣功. Восполнить прежденебесный цзин и ци методами обычного цигун невозможно. Этого можно достичь только с помощью даосской алхимии. Что касается духа шэнь, то прежденебесный шэнь проявляется только через практику нэйдань. Поснебесный — это то, что обычно подразумевают под психической и мыслительной деятельностью человека во всех ее проявлениях.
Желтый росток символизирует начальную стадию образования прежденебесной ци, подобно маленькому ростку, который пробивается из-под земли. Хотя росток еще мал, но он содержит большой потенциал, который запускает процесс дальнейшего развития.