Все упражнения технически и физически несложные, но дают очень приятные ощущения - в некоторых из них явственно чувствуются потоки энергии, с первых разов. Очень успокаивающая практика, после занятий - постоянно отличное самочувствие и настроение, бодрость даже после тяжелого рабочего дня)
Занятия Воскресного
Университета Дао Дэ онлайн!
С сентября 2020 открывается новый набор на занятия
Воскресного Университета Дао Дэ в онлайн формате!
В программу занятий введена новая дисциплина: Спецсистема чистки кровеносныхсосудов и каналов
Ведущий: Основатель Центра "Дао Дэ" - Дмитрий Александрович Артемьев.
Подробные ответы можно получить на форуме
Занятия разделены на три блока:
Часть 1. Спецсистема чистки кровеносных сосудов и каналов
Подробнее...
1.Начальное очищение каналов и сосудов тела. Первая часть частично связана с Чжэнтайгуном и практиками Чунсюэгуна (промывание крови).
2.Тщательная проработка каналов по точкам. Вторая часть из Меридианного цигуна, работа с каналами, да теми самыми - 12 медицинскими.
3.Проработка баланса энергий в каналах и органах. Третья часть из оздоровительного тайцзицюань, тренинги дающие гармонию каналам и телу.
Часть 2. Практика Сваи
Свая - универсальный мощный метод набора энергии. При освоении позволяет поддерживать тонус и расслабленное состояние в течение всего дня.
Подробнее...
Свая - это Чжаньчжуан 站桩 - столбовая работа, или свая.
Ван Сянчжай 王薌齋 говорил: «Чжань Чжуан это сохранение устойчивой, сбалансированной позиции в положении стоя. Это базовый метод для начинающих. Когда вы практикуете, сначала вам следует принять надлежащую позу. Ум должен быть ясным, без беспокойства. Будьте естественно расслабленны, держите голову прямо, глаза смотрят прямо перед собой, тело в правильной позиции. Дух собран, сила уравновешена, дыхание спокойное, вы смотрите вдаль, талия расслаблена, все суставы слегка согнуты, беспокоящие мысли уходят, вы безмолвно стоите в огромном пространстве. Ум не убегает вовне, внешние вопросы не проникают внутрь, дух сияет, вы чувствуете восхитительную подвижность, как если бы вы были один во всей вселенной. Все тело как бы пульсирует. Вы как огромное, драгоценное, прекрасное дерево, достигающее облаков. Вы как будто подвешены сверху и поддерживаетесь снизу. Такое состояние духа можно сравнить с плаванием по воздуху. Ваш опыт, ваше переживание мягко пульсирует во всех клетках тела. Через какое-то время такое состояние станет естественным состоянием движения. Естественные методы полезны для тела, они улучшают его работу. В случае анемии уровень гемоглобина повысится. В случае гипертонии кровяное давление понизится.»
На данных практических занятиях Вы будете заниматься:
- Выработкой правильного положения в Свае,
- Выработкой правильного состояния дыхания,
- Выработкой правильного состояния сознания,
- Коррекцией ошибок
- Прохождением аттестаций и т.д.
Самое главное условие участие в курсе - вы должны будете ежедневно практиковать Сваю, независимо от внешних обстоятельств.
На практических занятиях мы будем в основном говорить о практических аспектах Сваи.
Подробнее...
Для тщательного изучения всех аспектов теоретического плана предназначен отдельный курс - Теория сваи:
- В чем суть практики Сваи? Каков ее механизм?
- Каковы условия правильной практики Сваи?
- Требования к телу, дыханию, сознанию?
- Какие есть варианты данной практики и какие цели достигаются той или иной Сваей?
- Каковы рекомендации по практике Сваи наиболее выдающихся представителей стиля Ицюань?
- Почему их рекомендации отличаются а иногда и противоположны?
- Каковы этапы проработки Сваи?
- Какие главные цели ставятся перед данной практикой и к каким достижениям она приводит?
- Какие Сваи правильные, а какие вредоносные?
- Наиболее часто встречающиеся ошибки при практике сваи и способы их коррекции...
На все эти, и многие другие вопросы призван ответить данный курс - Теория Сваи.
Часть 1. Иероглифика 漢字
Подробнее...
Предназначен для подготовки учащихся к Части 2 (Древнекитайскому языку). В его задачи входит:
- Овладение правильными навыками написания иероглифов, их распознавания и умения находить в словарях.
- Заучивание, с помощью прописей и их проверки, базы общеупотребительных иероглифов 2500+1000 знаков, в полном и сокращенном написании.
- Многократные тренировки, диктанты и проверочные задания по пунктам 1 и 2.
Курс рассчитан на 3-4 года. В месяц планируется проходить по 80-100 иероглифов.
Подробнее...
Эту часть планируется начать после устойчивого овладения учащимися 1000 иероглифов из части 1.
Представляет собой тщательное аналитическое прохождение нескольких учебников древнекитайского языка с разбором цитат, дополнительными заданиями, сопоставлением различий подходов разных авторов учебников.
Имеет целью выработать у учащихся устойчивый навык перевода древнекитайских текстов, анализа предложений и фраз, умения составлять фразы на древнекитайском языке.
Курс в среднем рассчитан на 3-4 года (в зависимости от скорости продвижения учащихся может быть ускорен или замедлен).
Хуан-ди Нэйцзин 黃帝內經
Подробнее...
Курс представляет собой осмысленную проработку основополагающего даосского медицинского трактата " Хуанди нэйцзин", с подробным переводом фраз и сопоставлением с иными переводами (в целях лучшего понимания и улавливания всех нюансов данного трактата).В «Хуанди нэйцзине» изложено фундаментальное для китайской медицины представление о подчинении человеческой жизни и функционирования организма универсальным циклическим закономерностям годовых, сезонных, суточных и иных природных циклов.
Данный трактат содержит все фундаментальные теории китайской традиционной медицины. В нем рассматриваются вопросы гигиены и профилактики болезней, исходя из предпосылки, что лучше предотвратить болезнь в зачатке. Входит в Даоцзан.
Подробнее...
Курс будет прочитан на основе книг Школы УЛюпай. Мы начнем с внешней книги - рассмотрим подробно 32 вопроса для вступающих на Путь даосской алхимии, затем следующие 32 вопроса - для уже вступивших на Путь даосской алхимии. Если обучение пройдет успешно, после этого перейдем к другим книгам и текстам Школы УЛюпай.
Внимание! В данном курсе предусмотрены регулярные аттестации по материалам курса (их стоимость уже включена). Если для вас неприемлем формат аттестаций по теории, - не записывайтесь на данный курс. Для хронически неуспевающих, ежемесячная стоимость продолжения курса может быть увеличена либо в продолжении курса им может быть отказано.
Подробнее...
В данном курсе будет разобран основополагающий трактат по Школе Юйсяньпай и после него - важнейшие теоретические основы этой Школы.
Расписание, стоимость, подробности
Обсудить на форуме курсы Воскресного Университета
Время | Дисциплина | Стоимость |
7:15-7:55 | Спецсистема чистки кровеносных сосудов и каналов | 3000 р. в мес. |
8:00-9:00 | Практика Базовой Сваи | 4000 р. в мес. |
9:00-10:00 | Свая Ускоренного прохождения | + 2000 р. в мес. (к Стоимости базовой Сваи) |
10:00-11:00 | Теория Сваи | 6000р в мес. (в случае занятий Базовой сваей), отдельно без практики - 9000р мес. |
11:00-12:00 | Перерыв | - |
12:00-13:00 | Иероглифика |
|
13:00-14:00 | Древнекитайский язык (будет здесь после запуска) |
|
13:00-14:00 | Хуанди Нэйцзин | 4500 рублей в месяц |
14:30-15:30 | Тексты Школы УЛюпай | 5700 рублей в месяц |
15:30-16:30 | Тексты Юйсяньпай | 6500 рублей в месяц |
Подробнее о разнице скорости освоения свай можно прочитать на форуме: https://forum.daode.ru/f2055/raznica-v-skorosti-osvoeniya-svai-52338/#Content
-
Почувствуй ЦИ!бесплатные занятия
-
Здоровый сон